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SERIAL TRAINER
PERSONAL TRAINING PROJECT

BURN FATSTAY FIT

Logo Serial Trainer
Immagine di profilo, Davide Dadog

DAVIDE D.

Dip. Nazionale ASI P.T. di 2° Livello
Dip. Nazionale ASI Istruttore di 2° Livello
Dip. Internaz. BCTMB Percussive Therapy
Attestato Internaz. ACE Fitness for Women
Attestato Nazionale AIF Biomeccanica

Punto tutto su Professionalità, Qualità e Competenza.
Opero nel settore fitness dal 2012.
Ho maturato esperienza e acquisito capacità che mi permettono di assistere uomini e donne,
sia adulti che ragazzi, nel raggiungimento dei loro 

obiettivi salutistici con successo.

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SERVIZI

ALLENAMENTI INDIVIDUALI Presso Studio Privè o Palestra Lion King (Fano)

PERSONAL TRAINING A DOMICILIO

FORMULAZIONE PIANI D'ALLENAMENTO PERSONALIZZATI, IN FORMATO DIGITALE, COMPLETI DI
TUTORIAL ESERCIZI

CONSULENZA COMPLETA PIANO ALIMENTARE & PIANO DI INTEGRAZIONE SPORTIVA

SEDUTE DI PERCUSSIVE THERAPY: DECONTRATTURANTI o DEFATICANTI

Non c'è bisogno di stravolgersi la vita per mettersi in forma.. La strategia più efficacie è quella composta da 4 elementi basilari, che se seguiti con costanza e coerenza, ti aiuteranno a perdere grasso e metterti in forma senza tante preoccupazioni.

Uomo fitness
Ragazza fitness

Lascia che sia io ad aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi offrendoti un servizio
che non lascia nulla al caso.

Logo nutrizione

 DIETA
BILANCIATA

Sei ciò che mangi. Segui già un piano alimentare su misura? Valutiamolo insieme ed in caso di necessità, potrò orientarti verso un'alimentazione sana e bilanciata che tenga sotto controllo l'appetito, senza soffrire la fame.

Fischietto allenamento

 PERSONAL
TRAINER

Allenarsi con un personal trainer vuol dire:

1. Motivazione durante gli allenamenti
2. Raggiungere i propri obiettivi di forma fisica e benessere con allenamenti mirati.
3. Ridurre al minimo le perdite di tempo
massimizzando i risultati.

4. Qualità nell’esecuzione degli esercizi ed essere informati sul motivo dell’esecuzione di un determinato esercizio e sui muscoli coinvolti.
5. Creatività: proporre esercizi efficaci, vari,
coinvolgenti e divertenti.

6. Controlli periodici dei risultati ottenuti per verificare il raggiungimento degli obiettivi e programmarne di nuovi.

Manubrio palestra

 SANA
ROUTINE
D'ALLENAMENTO

Effettuare allenamenti ponderati, ti aiuterà a bruciare grasso e sviluppare tessuto magro! 
Il tuo livello di salute generale ne
risentirà in maniera molto positiva

Scopri il giusto equilibrio tra allenamento
pesistico e cardio.

Grafico progresso nel tempo

 PIANO
PERSONALIZZATO

Siamo tutti diversi ed il tuo corpo ha

bisogno di seguire una strategia specifica.

Non esiste uno standard

che vada bene per tutti.

Mi occuperò io di realizzare un

programma su misura, che soddisfi 

tutte le tue esigenze nel modo

più efficace possibile.

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